五月的风携着初夏的温度，轻轻拂过校园的每一个角落。在这个万物蓬勃的季节里，我们迎来了“5·25”心理健康宣传周。“5·25”谐音“我爱我”，提醒我们在奔赴世界的路上，别忘了温柔地拥抱自己。

我们以“我允许，共绽放”为主题，开启了一场关于接纳、感知与成长的心灵之旅。正如心理学家海灵格在《我允许》中所写：“一切的发生，都是必然……我唯一能做的，就是允许。”允许，不是妥协，而是卸下对抗之后，与自己最温柔的和解。

“我允许”主题互动展：一场与自己的温柔对话

我允许•万物经过我——五感体验区里，同学们用文字和画作记录下视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉的美好瞬间。大家驻足流连，感受别人的体验，也想起属于自己的那些珍贵记忆。

我允许•别人和我不同——大型展板上，三个贴近校园生活的情境等待着每个人的选择。大家贴下的便利贴渐渐聚成一片色彩斑斓的“观点地图”。 旁边写着一行小字：“这里没有‘对’的答案，只有‘我’的答案。”同学们看后恍然：原来差异，本就是风景。

我允许• 每一种情绪的发生——情绪姜饼人区域，同学们用颜色填涂自己的身体地图：红色是快乐，蓝色是难过，一团乱线是“说不清楚”。当这些姜饼人贴满展板，大家发现，原来每一种情绪都值得被看见；在情绪转盘前，同学们轻轻一转，“独处充电”“记录小成功”“蒙头睡一觉”……应对情绪的小锦囊就这样落入掌心。

我允许•每一个念头的出现——展板上密密麻麻贴满了彩色念头纸条：“想让学习进步！” “长大后我会是什么样？”“每天都要开心！”同学们驻足观摩，在满屏的真实中会心一笑：原来每个人的内心都这样热闹。允许这些念头如随波漂流的叶子，经过我们，再目送它们远去。

我允许•如我所是——同学们凭印象绘制“我眼中的自己”：有人画下镜中真实的轮廓，有人用一只慵懒的猫、一棵倔强的树代表自己，还有人以一片蓝色涂抹出内心的宁静。观展的同学静静驻足，在一幅幅画作前看见别人的勇气，也在心底轻轻对自己说：“现在的我，这样也很好。”这里没有评判，只有温柔的允许——每一种模样，都值得被看见。

心理健康不是没有波澜，而是允许内心世界有潮汐起伏，依然与自己温柔相拥。愿每一位七初学子都能将这份“允许”的力量带进日常，学会倾听内心的声音，像呵护一株植物一样呵护自己的心灵——因为真正的成长，从不是苛求完美，而是懂得在疲惫时给自己一个拥抱，在迷茫时允许自己停一停。重视心理健康，就是对自己最深情的关怀。愿你在接纳与善待中，慢慢长成自己最舒展的模样。